青春期是青少年身心发展的重要阶段，为帮助孩子们正确认识成长变化，5月10日下午 ，五星街道印汽社区新时代文明实践站、社区团委、妇联邀请阅心阁心理咨询服务中心开展“青春同行、心语相通——青春期情绪管理与亲子沟通”主题讲座。活动聚焦情绪管理、学业压力及亲子沟通三大青春期核心议题，通过沉浸式情景模拟、趣味互动与专业指导，吸引众多家庭深度参与，构建起“家庭-社区-专家”三位一体的心理护航网络。

活动现场，孙海燕老师通过生动的案例、趣味十足的互动游戏，深入浅出地讲解了青少年常见的心理问题，如情绪波动、人际交往困惑、学业压力应对等。在情景模拟环节，青少年们踊跃参与，在角色扮演中学会换位思考，掌握有效沟通技巧。同时，专家还分享了实用的心理调节方法，如呼吸放松法、积极心理暗示等，引导青少年们以乐观积极的心态面对生活。

精彩的讲座不仅为孩子们传授了丰富的知识，更重要的是鼓励他们正视青春期的变化，树立积极的健康观念，并强化自我防护的意识。孩子们纷纷表达自己的感言：“老师的讲解让我们对青春期有了更清晰的认识，不再感到迷茫和恐惧；这堂课让我学会了如何更好地保护自己，非常实用。”

本次活动的开展，让青少年们提升了对青春期心理健康的认识，学会了青春期情绪管理。社区将持续深化校社联动机制，通过多元形式，构建"家庭-学校-社区"三位一体的青春健康教育体系，为青少年的阳光成长筑牢关爱屏障。（吴文娟）